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Par où commencer quand on vient de nulle part?

L'été se termine, les terrasses se sont montrées fort accueillantes et les barbecues bien chaleureux. Tout d'un coup, ton costume de bain te fait moins bien qu'avant...

Voici une chose que je crois fermement : Tout le monde doit, d'un côté, avoir de l'amour propre et s'aimer comme il est, et d'un autre côté, on doit tous être réaliste et avoir la discipline de se prendre en main quand il le faut, surtout quand c'est une question de santé (c'est toujours une question de santé).

Le déclin de la saison estivale, c'est un peu comme le début de la nouvelle année : enweye au gym. Pour beaucoup de personnes, la barrière sera la même : par où commencer quand on vient de nulle part?

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