Utilisateur :     Mot de passe :     
AccueilBlogProgrammes d'entrainementLe Gym Photos

Ton premier push up

Un push up de fille, ça n'existe pas.

Peu importe le sexe et l'âge, on devrait tous être en mesure de faire une poignée de push up avec une bonne posture.
Pourquoi? Parce que sinon, t'es pas en forme.

Ne le prends pas mal, mais voici ma façon de voir les choses : quand on a la force et l'aisance de mouvement nécessaire pour facilement supporter et déplacer son corps sans douleurs ou restrictions physiques, ton quotidien, il est moins chiant.

Consulter l'article complet en cliquant ici

 
Badmofo Methods | rue Des Sables, Sherbrooke | 819 238-6253

Centre de développement athlétique Badmofo Methods © 2016, tous droits réservés
hébergement : NetRévolution.com | partenaire : EstriePlus.com